ריס גלאגר סטון, גולש מקצועי בעברו (שאחראי לאימון של כמה מהגולשים המקצועיים בעולם, ביניהם טיילור נוקס וג'וש קר), מפנק אתכם ב-10 טיפים חשובים שירימו את

גלישה, בדומה לענפי ספורט אחרים, דורשת אימון מתמיד ומורכבת מאלמנטים רבים: החל מיכולת שמירה על שיווי משקל, סיבולת לב-ריאה וגמישות, וכלה במיומנות שחייה ברמה גבוהה